Новости

Формирование здорового образа жизни: тренинг для студентов Тюменского колледжа

В ГАПОУ ТО «Тюменский колледж производственных и социальных технологий» состоялся важный и познавательный тренинг, посвящённый формированию здорового образа жизни.
В рамках встречи со студентами обсудили не только основы ЗОЖ, но и подняли актуальные темы патриотизма и личных границ.
О чём говорили на тренинге:
Здоровье — основа успеха. Студентам напомнили, что физическая активность, правильное питание и отказ от вредных привычек — это фундамент для будущих профессиональных достижений и личного счастья.
Патриотизм и ответственность. Особое внимание уделили воспитанию гражданской позиции. Обсудили, что значит быть патриотом своей страны сегодня, и как любовь к Родине связана с личной ответственностью за своё здоровье и будущее.
Знай свои границы. Важной частью тренинга стала психологическая составляющая. Ребята узнали, как важно уметь отстаивать свои личные границы, говорить «нет» и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Это ключевой навык для сохранения психологического комфорта и профилактики выгорания.
Встреча прошла в формате живого диалога. Студенты активно задавали вопросы и делились своим мнением.