Новости
на базе фитнес-клуба «Пятый элемент» прошло практическое занятие
Центр развлечения и отдыха «Пятый элемент» в течение 10 лет зарекомендовал себя как место, куда каждый житель города может прийти и получить необходимые ему услуги – будь то фитнес, комплексный обед или семейный праздник в кругу близких.
Ребята во время занятия не только познакомились с клубом, но и на практике опробовали йогу в гамаках (айро-йога). В Аэро-йоге гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Благодаря гамаку ребята смогли выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков. Все ушли под большим впечатлением от клуба и полезной и интересной практики.
Мы благодарны фитнес-клубу «Пятый элемент» за возможность знакомства с клубом и таким современным направлением, как Аэро-йога.